Mỗi ăn sáng thay vì nên vội vã nạp năng lượng trên đường đi làm hay tại công sở thì chúng ta cũng có thể tự sẵn sàng cho mình và người thân trong gia đình một bữa sáng thơm ngon tận nhà với món cơm cừu tỏi đấy!
Chọn thời gian tư vấnChọn thời hạn tư vấn07h00 - 09h3009h30 - 11h0011h00 - 13h3013h30 - 17h0017h00 - 20h00
Chọn thức giấc thành của chúng ta *Chọn tỉnh thành của bạn *TP Hà NộiTP hồ nước Chí MinhTP đề nghị ThơTP Đà NẵngAn GiangBạc LiêuBắc KạnBắc GiangBắc NinhBà Rịa - Vũng TàuBến TreBình DươngBình ThuậnBình ĐịnhBình PhướcCà MauCao BằngĐắk LắkĐắk NôngĐiện BiênĐồng NaiĐồng ThápGia LaiHà GiangHà NamHà TĩnhTP Hải PhòngHải DươngHậu GiangHòa BìnhHưng YênKhánh HòaKiên GiangKon TumLào CaiLạng SơnLai ChâuLâm ĐồngLong AnNam ĐịnhNghệ AnNinh BìnhNinh ThuậnPhú ThọPhú YênQuảng BìnhQuảng NamQuảng NgãiQuảng NinhQuảng TrịSóc TrăngSơn LaTây NinhTrà VinhTiền GiangTuyên QuangThái NguyênThái BìnhThanh HóaThừa Thiên - HuếVĩnh PhúcVĩnh LongYên Bái
Mô tả khoá học
Bữa bữa sáng không chỉ hỗ trợ cho họ đến 40% năng lượng trong một ngày mà còn giúp tinh thần của công ty minh mẫn hơn sau thời điểm đã ngủ 8 giờ đồng hồ đấy. Không chỉ có vậy khi ăn uống, các bác sĩ đã và đang khuyến cáo họ không nên nạp năng lượng vội vàng bởi vì đây chính là nguyên nhân bậc nhất dẫn mang đến căn bệnh đau bao tử. Vị vậy sao họ không dạy dỗ sớm hơn một ít vào buổi sáng để sẵn sàng cho gia đình và người thân một bữa sáng với các món cơm trắng đầy dinh dưỡng?
Ngoài ra, bọn họ vẫn thường ăn không không còn phần cơm của ngày ngày hôm trước nhưng bỏ đi thì thật tầm giá phạm. Vậy sao chúng ta không học giải pháp làm món cơm chiên tỏi thơm ngon mang lại bữa sáng. Không chỉ có tiết kiệm được chi phí, không giá tiền phạm thức nạp năng lượng mà còn có lợi ích cho bọn họ dù chỉ mất khoảng 10 – 15 phút của buổi sáng.
Bạn đang xem: Cách làm cơm chiên tỏi
Nguyên liệu cần chuẩn bị cơm rán tỏi
Cơm trắng 2 tôTỏi 3 – 4 củHành ngò 2 – 3 nhánh (Tùy thích)Gia vị nêm nếm: dầu ăn, muối, tiêu, bột ngọt, nước mắm.Trứng con kê 3 trái (Bạn cũng hoàn toàn có thể thay núm trứng gà bởi trứng vịt)
Cách làm cho cơm rán tỏi ngon tận nhà cho bữa sáng:
Bước 1:Sơ chế nguyên liệu
Tương tự như cách sơ chế cơm của món cơm cừu cá mặn, chúng ta nên đánh tơi cơm trắng nguội, không hề vón viên để khi rán cơm sẽ giòn cùng thấm hương liệu gia vị hơn.
Tỏi cọ sạch, bỏ vỏ và băm thành phân tử lựu nhỏ.
Hành ngò rửa sạch, giảm hạt lựu.
Trứng đập vào vào tô, tấn công đều.
Để cơm chiên tơi và giòn hơn khi chiên, chúng ta nên để cơm trắng vào tủ lạnh sang 1 đêm.
Bước 2: cừu cơm tỏi
Bắt chảo lên phòng bếp và chờ dầu thật lạnh thì thêm tỏi băm nhỏ tuổi vào phi thơm. Bạn cũng để ý đảo đầy đủ tay nhằm tỏi không trở nên khét hay chín không đông đảo sẽ khiến món nạp năng lượng bị đắng.
Khi chiên tỏi chúng ta hãy đảo đều tay nhằm tỏi không bị khét xuất xắc chín không đều.
Khi tỏi vừa chuyển sang màu kim cương thì chúng ta thêm cơm vào, trộn thật những để hạt cơm trắng lẫn đa số với tỏi và ngấm dầu.
Bạn chiên cơm trong khoảng 2 – 3 phút để hạt cơm trắng giòn thì đổ trứng vào và hòn đảo đều, khi trứng bám khắp vào từng hạt cơm trắng thì bạn nêm nếm thêm gia vị: muối, nước mắm, gia vị bột ngọt và đường cho vừa ăn uống thì tắt bếp.
Cuối cùng khi dọn cơm ra đĩa bạn thêm chút tiêu và hành ngò lên bên trên để món nạp năng lượng thơm hơn.
Cơm chiên tỏi đang ngon không dừng lại ở đó nếu bạn sẵn sàng thêm một bát nước chấm đấy.
Như vậy là dienmay.edu.vn đã lý giải bạn xong xuôi cách làm món cơm chiên tỏi thơm ngơn mang đến bữa sáng. Hy vọng với những hướng dẫn trên để giúp đỡ bạn và mái ấm gia đình không chỉ tiết kiệm chi phí được giá cả mà còn có bữa sáng sủa dinh dưỡng, an toàn.
