Salad dưa chuột không những ngon, dễ có tác dụng lại còn healthy, làm đẹp da, đẹp dáng vẻ hiệu quả. Học ngay 5 biện pháp làm salad dưa loài chuột với nóng trộn độc đáo dưới trên đây nhé!
Salad dưa con chuột củ cải
Món salad dưa loài chuột củ cải tươi đuối này chính là thứ bạn cần trong một mùa nắng nóng nóng nực. Nó bao gồm dưa loài chuột tươi lạnh, củ cải giòn ngọt cùng nước sốt chanh dầu ô liu thơm dịu. Món salad dễ dàng nhưng mùi vị lại hết sức cuốn hút.
Bạn đang xem: Cách làm salad dưa chuột
Dưa loài chuột không chỉ chứa nhiều nước với muối khoáng, chúng còn hết sức giàu dinh dưỡng. Bên cạnh hàm lượng vitamin C, kali và các khoáng hóa học dồi dào, dưa con chuột còn chứa chất chống oxy hóa β-carotene cùng α-carotene chống ngừa lão hóa domain authority hiệu quả. Củ cải mặt đường có chứa đựng nhiều vitamin C, chất xơ và chất khoáng thiết yếu. Củ cải cũng đựng chất folate, vitamin B, góp giảm nguy cơ bị biến dạng bẩm sinh.
Nguyên liệu
Dưa chuột: 2 quảCủ cải đường: 5 củNước cốt chanh: 2 thìaDầu oliu: 2 thìaTỏi băm: 1 thìaMuối tinhTiêu đenRau mùiCách làm
Bước 1: Dưa chuột, củ cải đi rửa sạch. Tiếp đến thái thành mỗi một khoanh mỏng. Nếu có dụng cụ bào, bạn hãy dùng chúng nhé
Bước 2: Trốn nóng salad: chan nước cốt chanh, dầu oliu, muối, tiêu, rau hương thơm thái nhỏ vào chén bát rồi trộn đều.
Xem thêm: Sự Kiên Định Là Gì ? Khí Phách Con Người Không Bao Giờ Lụi Tàn
Bước 3: đến dưa chuột, củ cải vào bát. Rưới nước nóng lên, trộn hầu như rồi thưởng thức
Salad dưa chuột hành tây
Kết đúng theo dưa loài chuột và hành tây thuộc sốt dầu giấm thảo mộc cho bạn món salad tươi mát. Chúng ta có thể ăn kèm bọn chúng cùng vài ba lát bánh mì cho bữa điểm tâm hoặc làm món phụ trong bữa ăn.
Nguyên liệu
Dưa chuột: 2 quảHành tây: 1 củMayonnaise: 1 thìaGiấm táo: 2 thìaDầu oliu: 2 thìaMật ong: 1 thìaTỏi băm: 1 thìaRau mùiMuối, tiêu đenCách làm
– Dưa loài chuột rửa sạch, thái lát mỏng
– Hành tây lột vỏ, thái mỏng, dìm vào chén nước đá rét cho bớt hăng. Vớt hành ra nhằm ráo nước
– Trộn nóng salad: đến mayonnaise. Giấm táo, dầu oliu, mật ong, rau xanh mùi, tỏi băm, muối, tiêu vào một cái bát rồi trộn đều
– cho dưa chuột, hành tây vào bát. Rưới nước nóng lên trên. Trộn đều rồi thưởng thức
Salad dưa chuột hành tây nên sử dụng ngay trong tầm 1 giờ bạn nhé. Để thọ dưa loài chuột sẽ rã nước mất độ giòn cùng ngon
Salad dưa loài chuột cà chua
Công thức Salad dưa chuột cà chua đơn giản này tươi với ngon và rất đơn giản ăn. Đó là 1 trong những món salad mùa hè dễ làm cho với dưa chuột bao tử, quả cà chua bi, hành tây giòn và được bao phủ trong một loại nước nóng ngọt. Phần nước nóng mayonnaise. Mật ong, dấm táo, dầu oliu trộn đông đảo như hướng dẫn trên nhé. Cắt nhỏ tuổi dưa chuột, quả cà chua và hành tây rồi mang đến vào một cái bát trộn lớn. Rưới nước nóng lên trên với thưởng thức.
=>> học tập thêm 15 cách làm sốt salad độc đáo, dễ làm nhưng mà ngon nhức nách
Salad dưa chuột tôm bơ
Món salad dưa con chuột bơ tôm này là một gợi ý tuyệt vời cho một bữa ăn nhẹ hay cho tất cả những người theo chính sách ăn kiêng. Được bào chế từ các loại rau tươi non như cà chua và dưa chuột, lá bạc đãi hà sảng khoái, hóa học béo an lành từ trái bơ với dầu bơ thêm chút protein trường đoản cú tôm. Bạn cũng có thể sử dụng ức gà của món salad này.
Hi vọng với hầu hết cách có tác dụng salad dưa chuột mà bếp Mina vừa phân tách sẻ, chúng ta có những gợi nhắc chống ngán cho bữa cơm gia đình. Chúc chúng ta thành công!
